Vitaminer, mineraler og fedtsyrer er nødvendige i en lang række processer for en velfungerende krop. Vores kost i dag indeholder ikke altid tilstrækkelige næringsstoffer, så derfor kan vi nemt komme til at mangle noget.
Ved sygdom, stress, ensidig ernæring samt andre belastninger er der typisk et større behov for f.eks. vitaminer, mineraler og fedtsyrer.
Jeg anvender også urter i form af teer, kapsler og tinkturer, når det er nødvendigt. Der findes i øvrigt mange produkter på markedet, der kombinerer vitaminer, mineraler og urter. Generelt set virker urter udrensende, basedannende, styrker organer, systemer og processer i kroppen.
Bliv testet og få vejledning i, hvad du præcist mangler og hvordan du bedst kan få det tilført, – så du ikke spilder penge på unødige produkter.
Få testet hvad du præcist mangler – hvad du skal spise mere af samt de rette mængder og evt. det rette produkt .
